「痛み」は回復のきざしです。脂肪吸引の術後には筋肉痛のような痛みがあります。【脂肪吸引術後ナビ】
脂肪吸引 術後の経過 従来の脂肪吸引とボディジェットの違い
痛み
痛みは回復のきざし
痛みはずっと続くものではありません。個人差はありますが2-3週間くらいでひきます。およそ3日目くらいがピークで、日を追うごとに筋肉痛のような痛みが徐々に薄れます。痛みの感じ方も筋肉痛の痛みからぴりぴりした痛みなど変化してきますが、それも回復してきている証拠です。お薬を飲むと無痛にはなりませんが、薬を飲む前よりも痛みを気にせず活動しやすくなります。
とはいえ、痛みは体からの大切なサイン!いつもより疲れやすかったり、妙に眠かったり・・体は回復させようと自然に働きます。手術をしたわけですから当然のことですが、いつもよりも規則正しい生活でゆっくり睡眠時間をとり、栄養を考えた食事を摂るなど、術後の体をいたわってあげてくださいね。

痛みを緩和するには?
セルフケア
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痛み・内出血・腫れ・むくみに効くアイシング

術後、ほてり感を感じる場合は、アイスノン等でアイシングしてもよいでしょう。主に術後2.3日までの炎症期には効果があります。それ以降は血行を良くさせるほうが快方に向かいますので、それ以降は、むやみにアイシングを継続するのはやめましょう。
アイシングはかゆみにも効果あり
圧迫固定により痒み(かゆみ)が生じることがあります。温まるとムレて痒みが強くなりますので、なるべく涼しく過ごしましょう。冷やすのも効果的です。また痒みの部分はご自身で確認してください。ムレや圧迫が強すぎて水疱(水ぶくれ)になり、その跡がなかなか消えないことがあります。状態がひどくならないうちにクリニックに相談しましょう。
- 内服処方
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セルフケアで解消できない症状には?

セルフケアでコントロールできない症状は、医師に相談し症状に合うお薬を処方してもらうのも、1つの手段です。
痛みに最も合理的な方法
痛みを軽減させるには「痛み止め」の使用が最も合理的です。使用間隔を守り痛みをコントロールしていきましょう。痛み止めの内服薬と座薬の違いは、内服は服用してから効果が現れるまでに30分要するのに対し、座薬は吸収が早く10~15分で効果が発揮されます。早く効果を出したい時は座薬が効果的です。
炎症止めで腫れを抑える
処方された炎症止めのお薬をきちんと内服しましょう。腫れを抑える効果があります。むくみが長引いたり、程度がひどい場合は利尿剤を処方することがあります。
しびれを回復させる内服薬
末梢神経の回復にビタミン剤(ビタミンB12)を処方することがあります。
色素沈着に有効な塗布薬
圧迫固定や傷口の色素沈着にハイドロキノンという漂白剤を塗布します。続けていただくと色素は徐々になくなります。
かゆみが生じた場合には
赤みを伴う痒みが生じた場合は、むやみに掻いたりするのはやめましょう。早めに医師に相談し痒みを軽減させる塗り薬を処方してもらいましょう。
アフフターケア
- サーマルシェイプ
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脂肪吸引の術後はどうしても筋肉痛のような痛みやひきつり感などから、体を動かしにくくなってしまいます。

サーマルシェイプは高周波(RF)の熱エネルギーによって、停滞したリンパの流れや血流を活発にするため、術後のむくみや内出血・硬縮(硬さ)を早期に改善できます。また皮膚を引き締める効果も高く、脂肪吸引後の皮膚の質感(たるみ感)を改善させます。
抜糸後、週に1回のペースで3回以上の施術をおすすめします。施術後は施術した部位がとても温まり、動きがスムーズになります。もちろん施術中の痛みはありません。
- テカールセラピー
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運動もケアの一環です

テカールセラピーは、深部加温効果と微弱電流刺激により、トップアスリートたちのスポーツ前後の故障の予防、回復、運動機能向上として利用されてきました。 THE CLINICでは、その炎症における強力な鎮痛作用、むくみの軽減、組織再生、コラーゲン新生などの働きに注目!脂肪吸引の術後のダウンタイムを大幅に短縮するアフタートリートメントとして大変おすすめです。 施術中の痛みはなく、湯船につかっているかのように汗をかくほど全身が温まります。施術直後から体も動きがスムーズになり、とても楽になると好評です。
アフターケア商品のご紹介
- マレナ社製 顔用サポーター
- ¥6,125
- OP後2日間、自宅で着用してください
- 顔はむくみが目に見えてわかりやすいので、気になる方は、可能な限り着用を続けて下さい。
- マレナ社製 ボレロタイプサポーター
- ¥12,250
- 背中にホックがついており調節可能
- ボレロタイプになるためずれにくく段差・かゆみができにくい素材
- マレナ社製 腹帯ガーメント
- 腹部3パネル:¥12,250、4パネル:¥14,350
- ウエストはずれやすいので、適宜つけなおしてください。
- 下腿用サポーター メディキュット
- ¥2,625
- 自宅で使用できる
- つま先が開いたタイプやタイツのようにお尻まですっぽりはけるタイプもあります
- チュージー社製 ガードル
- 膝下:¥16,275、ロング:¥18,375
- 皮膚が敏感な時期の肌触り重視
- 凹凸防止・縫い目は外側
- 着用が楽なサイドファスナー
- エーエムコーポレーション製 上腕用インナー
- ¥9,450
- 肘部分の締め付けがしっかりしているので、夜間は着用しないようおすすめします
- レックスフィット 医療用パンスト
- ¥6,825
- 足首部から大腿部に向かって上にいくほど圧が弱く作られています(ポンプ作用)
- 筋肉の収縮を助け、血液のスムーズな循環を促します
- 丈夫にできており、丁寧に使えば3ヶ月~半年くらいはもちます
- 日中はロングガードルを履けない方はこちらの医療用の弾性ストッキングがおすすめです
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以前ザ・クリニックで二の腕の脂肪吸引を受け今回お腹を検討しています
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